søndag 24. juli 2011

Livet er ikke alltid rettferdig.


Livet er ikke alltid rettferdig.
Sorg og smerte er ulikt fordelt.
Vi som står litt på utsiden,
føler oss fattige og hjelpeløse,
når vi skal prøve å finne ord som kan trøste.
For akkurat nå finnes ingen slike ord.
Det eneste vi kan gi,
er varme og deltagelse,
kjærlige tanker og håp
om at sorgen vil vike for gode minner

onsdag 6. juli 2011

17 ting du ikke er

  1. Du er ikke huset ditt.
  2. Du er ikke bilen din.
  3. Du er ikke klokka di til 20 000 kroner.
  4. Du er ikke de nye Gucci solbrillene dine.
  5. Du er ikke den nyeste mobilen din.
  6. Du er ikke de fine design-klærne dine.
  7. Du er ikke pengene du får hver måned.
  8. Du er ikke den 50-tommers flatskjermen din.
  9. Du er ikke de sterke musklene dine du har brukt år på å bygge.
  10. Du er ikke de store puppene dine.
  11. Du er ikke den flotte kroppen din.
  12. Du er ikke de gode karakteren du fikk på skolen.
  13. Du er ikke alle de du har ligget med.
  14. Du er ikke komplimentene du får.
  15. Du er ikke de vellykkede vennene dine.
  16. Du er ikke den nydelige modell-kjæresten din.
  17. Du er ikke jobben din.
Hvis dette ikke er deg, hva er det da? Hva er alle disse tingene?
Dette er ditt ego. Dette er det du er blitt opplært i å tro at er deg.  Og egoet ditt vil bare ha mer. Egoet higer etter noe bedre hele tiden. Men hvis du ikke får det, begynner du til slutt og tro at du ikke er verdt noe.
Dessuten er egoet ditt så utrolig redd for å miste det det har. Derfor har det bygget seg opp et forsvar for å hindre at noen kommer og stjeler fra det. Forsvarsmekanismene våre er i kontinuerlig beredskap for å opprettholde en følelse av kontroll. Kontroll over det du tror er deg selv. Ditt ego.
Men, hvis du plutselig mister alt dette. Det sier bare “poff”, og alt er vekk. Hva sitter du igjen med da?
Ingenting sier du kanskje?
Det er feil. Du sitter igjen med det som er deg!
Men hva er du?
Vel, det er opp til deg selv og finne ut.
Lykke til!

lørdag 2. juli 2011

Du skaper dine egne begrensninger i ditt liv!

De fleste mennesker i dag er dessverre bundet opp i sine begrensninger, sine redsler i livet slik at kjærligheten ikke får lov til å strømme frem. Tenk deg det, at i deg har du gamle mønstre, følelser som er låst. Følelser som har med begrensinger å gjøre. Det å ikke føle seg god nok, pen nok, flink nok i en stresset hverdag er ikke bra.
Disse følelsene eller mønstrene er med på å begrense deg i alt det du gjør. Tenk deg at du er som en radiosender som sender ut disse begrensningene til en hver tid. Har du en misnøye med deg selv, så sender du dette ut til dine omgivelser. Det du får igjen er en slags bekreftelse på denne misnøyen. Enhver ting du opplever i ditt liv er et resultat av hva du sender ut. Har du en misnøye, så skaper du misnøye rundt deg.
Livet er skapt for at du skal lære om deg selv. Du er aldri et offer. Tenk over alle de ganger du stopper deg selv med negative tanker. Tenk over alle de ganger du ikke våger å handle ut i fra hjertet i redsel for å mislykkes. Grunnen til dette er at i kroppen din så ligger det en formening om at du ikke er god nok, flink nok, pen nok osv. Du skaper dine egne begrensninger i ditt liv!
Du er skaperen ut av ditt liv. Det du sender ut får du igjen. Derfor er det også du som kan skape løsninger i livet, alt er bare et valg. Et valg som du kan ta fra hjertet. Alle mennesker har samme muligheter i livet, men den bagasjen du bærer den er med på å forme deg i alt det du gjør. Noen blir dessverre sittende fast i utrygghet, mangel på kjærlighet i en offerrolle. I denne rollen tar du også på deg alle andre sine belastninger fordi at du ikke klarer å anerkjenne deg selv som noe verdifullt. Da sier du bare til deg selv at du fortjener bare å få noe som er mindre bra.
Gjennom å lære og se hvem du egentlig er, vil du tiltrekke deg hva som er godt i ditt liv. Opplever du mye negativt,  spør deg selv hvorfor du skaper dette i livet ditt. Likt drar til seg likt. Du har en rød tråd gjennom livet ditt. Finn ut av denne røde tråden. Du har kraften slik som alle andre har, til å skape ren kjærlighet og glede i ditt liv. Men du har også kraften til å hindre alt dette. Vær klar over at du er ikke dine tanker eller følelser. Det er bare dine erfaringer i livet. Men du må allikevel akseptere dine erfaringer.
Ved å lære å observere tanke dine og følelsene dine, så blir du ikke sittende fast i de. I dag så er det lett å sette seg fast i de følelsene og tankene vi har. Vi identifiserer oss med våre tanker og følelser, derfor har vi negativt syn på oss selv og identifiserer oss selv som en taper. Du skaper dine egne begrensninger i ditt liv!
Håper denne teksten får deg til å forstå deg og dine omgivelser bedre. Ta godt vare på deg selv.